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Gravidanza e allattamento

Dic 28, 2015 | Salute e nutrizione molecolare, Stile di vita e prevenzione

Gravidanza e allattamento Ogni giorno le nostre cellule necessitano di nutrienti per svolgere le loro funzioni peculiari e per il loro ricambio, a seconda della specifica fase della vita in cui si trovano. Condizioni fisiologiche quali la gravidanza e l’allattamento...

Dieta Mediterranea – Il Carrello della Spesa

Nov 30, 2015 | Salute e nutrizione molecolare, Stile di vita e prevenzione

Come possiamo comporre un carrello secondo la dieta mediterranea? La domanda è delicata e bisogna essere cauti quando si danno “istruzioni per l’uso”.Non dobbiamo dare adito a interpretazioni. La dieta mediterranea è equilibrata. C’è chi la definisce prevalentemente...

Dieta Mediterranea – Longevità

Nov 11, 2015 | Salute e nutrizione molecolare, Stile di vita e prevenzione

La dieta mediterranea è stata dichiarata dall’UNESCO patrimonio culturale dell’umanità anche perché è collegata agli stili di vita dei Paesi Mediterranei. La base di questo riconoscimento dell’UNESCO è la convivialità. Non sono stati promossi determinati alimenti ma...

Dieta Mediterranea – Equilibrio

Nov 4, 2015 | Salute e nutrizione molecolare, Stile di vita e prevenzione

La Dieta Mediterranea insegna una concetto molto importante: l’equilibrio!   Dieta mediterranea – Longevità Una dieta che insegna ad usare solo alcuni elementi è una dieta che non va bene per tutta la vita e sicuramente non aiuta la longevità. Filiera...
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