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La “rivoluzione” psicobiotica, il benessere mentale parte dal microbiota intestinale

La “rivoluzione” psicobiotica, il benessere mentale parte dal microbiota intestinale

Nov 29, 2019 | Approfondimenti scientifici, Salute e nutrizione molecolare

Il legame microbiota-intestino-cervello Nel IV secolo a.C. Ippocrate sosteneva che le malattie avessero origine nell’intestino. Al giorno d’oggi, il progredire delle ricerche scientifiche confermano il ruolo chiave di quest’organo e del suo microbiota (per...
Conosciamo insieme la dieta chetogenica

Conosciamo insieme la dieta chetogenica

Nov 1, 2019 | Metabolismo e nutrizione, Salute e nutrizione molecolare

Regimi alimentari emergenti: LA DIETA CHETOGENICA La dieta chetogenica (KD) o anche chetonica come può incontrarsi in letteratura, è una dieta a scarsissimo apporto di carboidrati. Più che dieta, per le potenzialità e per l’applicazione in determinate condizioni...
La salute comincia dalla spesa

La salute comincia dalla spesa

Ott 4, 2019 | Salute e nutrizione molecolare, Stile di vita e prevenzione

Alimenti come modulatori epigenetici ed infiammazione sistemica di basso grado Come può un alimento avere un ruolo tanto importante nel determinare uno stato di salute o di malattia? La risposta è l’epigenetica con i modulatori epigenetici. Ogni alimento è costituito...
Perchè l’analisi LIPIDOMICA DI MEMBRANA NON È UNA BUFALA

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Set 10, 2019 | Membrana cellulare, Salute e nutrizione molecolare

Lipidomica di membrana: premessa E’ vero che molte sono le notizie presenti sulla rete e che, soprattutto in medicina, si debba fare un vero e proprio “slalom” mentre si legge: si dovrebbe poter distinguere tra ciò che ha solide basi di conoscenza e validazione nel...
Cibo ed idratazione per vincere la stanchezza estiva

Cibo ed idratazione per vincere la stanchezza estiva

Ago 9, 2019 | Metabolismo e nutrizione, Salute e nutrizione molecolare

Mantenere in efficienza la nostra “macchina” per combattere la stanchezza In modo molto semplicistico potremo paragonare il corpo umano ad una macchina. Pur avendo una complessità inimmaginabile – si pensi solo ai miliardi di miliardi di reazioni biochimiche che...
La lista della spesa: scegliamo biologico, di stagione e sostenibile

La lista della spesa: scegliamo biologico, di stagione e sostenibile

Giu 28, 2019 | Salute e nutrizione molecolare, Stile di vita e prevenzione

Considerazioni “a valle”… Noi siamo parte di un ecosistema…ma cosa è esattamente un ecosistema? Un qualsiasi vocabolario lo definisce come un: “insieme di esseri viventi e materia non vivente che interagiscono in un ambiente, costituendo un sistema...
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